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地震科普知识宣传册
目录
序言···
汶川地震灾区农居破坏情况·
选址及地基、基础· 3
砖房屋· 5
木结构房屋· 11
石房屋· 13
生土房屋· 15
现有农居的抗震加固· 17
地震安全农居新风貌· 19
城震灾害能不能预防· 21
地震能不能预报· 22
幼儿园、中小学校校舍按什么等级标准进行抗震设防如何
重点设防的·· 23
什么叫抗震设防？新建工程为什么要进行抗震设防 25
医院按哪个等级标准进行抗震设防？如何设防的 26
我们居住的房屋不符合抗震要求怎么办· 28
建筑工程抗震设防质量有人管吗 29
抗震设防审批流程图· 30
地震基本常识
一、家庭避震 33
二、学校避震· 36
三、医院避震· 40
四、工作岗位避震 43
五、公共场所避震 48
六、交通工具避震 51
七、地下避震· 53
八、户外避震 54
九、野外避震 55
十、次生灾害区避震 57
农村民房抗震 知识
我国是一个地震频发的国家，地震灾害十分严重。1556年陕西华县8级地震，83万人死亡。近50年来，我国大陆先后发生河北邢台、辽宁海城、河北唐山和四川汶川等几十次7级以上地震，造成十分严重的生命财产损失。从我国20世纪以来5级以上地震分布图上可以看出，绝大多数5级以上中强地震都发生在中国地震峰值加速度区划图中颜色较深的地区，因而这些地区的建筑物应严格按照抗震设防要求进行设计和施工。
此书是一本农村民房抗震知识科普丛书，以国家建筑有关规范为依据，结合全国绝大部分农居结构，介绍防震安全知识。
《中华人民共和国防震减灾法》第四十条：县级以上地方人民政府应当加强对农村村民住宅和乡村公路设施抗震设防的管理，组织开展农村实用抗震技术的研究和开发，推广达到抗震设防要求、经济适用、具有当地特色的建筑设计和施工技术，培训相关技术人员，建设示范工程，逐步提高农村村民住宅和乡村公共设施的抗震设防水平。
农村民房抗震 知识
汶川地震灾区农居破坏情况
2008年5月12日四川省汶川8.0级地震造成的损失充分说明，多数农村民房在建房时不同程度地忽略了房屋结构的合理性和抗震要求，忽略了施工质量和方法，导致遭遇破坏性地震时，损失惨重。
目前，我国多数村民房仍处于抗震不设防状态，情况令人堪忧。因此，大力提高农村民房抗震性能至关重要。
抗 农村民房 震 知识
选址及地基、基础
地震灾害调查结果表明：农村民房的破坏程度与房屋所在的场地、地基和基础关系密切，需要引起高度重视。
选址原则
\bullet 房屋要建在开阔、平坦、密实、均匀的土层或稳定的基岩上。、不要在软弱土层、易液化土层、陡坡、河岸、古河道、填埋的塘滨沟谷和半填半挖的人工填开地方建房，更不要在活动断裂带上建房（请到当地政府地震管理部门咨询)。
农村民房抗震 知识
地基处理
夯实法用振动、振冲、夯锤反复夯击。此法适用处理碎石土、砂土、粉质黏土、湿陷性黄土、素填土和杂填土等地基。
置换法把原地基中的淤泥质土、松散粉细砂层挖去，用中粗砂、石块、素土填埋并分层夯实。也可采用灰土地基，常用灰土体积比为2:8或3:7。
打好基础
深理基础砖基础适合于软土场地，建在比较好的老土层或经过处理后的土层上。寒冷地区应建在冻土层以下。
基础宽度若将基础设在未经过处理的软弱土层上，宽度要大些；基础设在坚硬土层上时，宽度可小些。
基础类型
加设基础圈梁遇到地基不均匀时应加设基础圈梁，以防止墙身开裂或裂缝发生。
农村民房抗震 知识
砖房屋
砖房屋是以砖墙作为承重构件的房屋，其中，采用木屋盖的为砖木结构；采用钢筋混凝土预制板或现浇钢筋混凝土板屋盖的为砖混结构。符合抗震设防标准的砖房屋有较好的抗震性能。
整体设置要求
房屋外形规则，尽量不要做女儿墙等易损坏的附属构件。
房屋开间不易过大，多设横墙，优先采用横墙承重。
墙体布局均匀、对称，开洞要合理，不宜过大。
多层砖房屋的高度比不宜过大。
墙体的增强措施
\bullet 改善墙体布局。房屋外墙和内横墙前后上下对齐贯通。
\bullet 限制单片墙体尺寸。门窗尺寸不宜过大，数量不宜过多。
\bullet 采用正确的砌筑方法。内、外墙尽量同时砌筑；灰浆要饱满，灰缝厚度应控制在8\~12毫米；每层砖必须互相错缝搭接。加强墙角交结处的相互连接，在外墙与外墙，内墙与内墙以及内、外墙交接处设置拉结钢筋。
农村民房抗震 知识
圈梁
圈梁俗称：“腰箍”，在砖墙的楼层、层面处设置连接闭合的钢筋混凝土梁。它可有效提高房屋的整体性和抗震能力，圈梁有屋盖圈梁、楼盖圈梁和基础圈梁之分。
底层圈梁
圈梁的设置要求圈梁应设置于房屋的底屋、中层、顶层和基础顶层；设置于各层的外墙，内纵墙和内横墙，并与构造柱连接；各层圈梁应形成闭合约束。砖房现浇钢筋混凝土构圈梁设置要求。
| 7度 | 硬 | ||
| 外墙和内热 | 屋及有层楼血处 | 当处及后债盖处 | |
| 由精墙 | 同上，处间距不商大于了米 幅是同距不店火于15米构柱对座 | 同上，盖处所有墙，且间题不应大 干7米括值处间距不应大于7米构延柱网上，原监处所有槽墙 | |
圈梁的做法及配筋先砌筑砖墙，后浇筑构造柱，电子最后浇筑钢筋混凝土圈梁。
| 配航 | 6-7 | ||
| 4410 | 4:12 | ||
| 街直督和量大司题 | 44820 | 60200 | 50 |
| 梁面（意南） | 240x120 | 240x120 | 2070x120 |
注 {*4\Phi8} 表示4根直径8毫米钢筋； \Phi4@ 250表示箍筋直径4毫米，间距250毫米。
农村民房抗震 知识
构造柱
钢筋混凝土构造柱是由纵筋和箍筋构成骨架，用钢筋混凝土浇筑而成。构造柱与圈梁一起组成空间骨架，能有效提高房屋整体的抗震能力。构造柱的设置构造柱设在房屋外墙四角和大开间房间的四角。
构造柱的配筋要求构造柱是在墙身的主要转角或其他部位设置的竖立构件，其截面尺寸和配筋要求见表。
| 7-晚 | 240k160 | 4012 | 6c250 |
| 20 | 中620 |
注 *4\Phi 12表示4根直径12毫米钢筋。
农村民房抗震 知识
构造柱的做法构造柱的做法步骤：绑扎钢筋，砌筑砖墙，支模板，浇筑混凝土。构造柱沿墙高应每500毫米设置两根直径6毫米的拉结钢筋，钢筋每边伸入墙内不小于1000毫米。构造柱与圈梁连接处，构造柱的纵筋应穿过圈梁，保证构造柱纵筋上下贯通。构造柱可以不单独设置基础，但应伸入室外地面下500毫米，或锚入浅于500毫米的基础圈梁内。构造柱与砖墙的结合而应砌成马牙槎，使构造柱与砖墙紧密结合，发挥其对砖墙的约束作用。
农村民房抗震 知识
屋盖
屋盖形式常见的有平面屋盖和坡面屋盖。屋盖的材料种类较多，针对不同情况可采用不同的增强措施，以提高屋盖的抗震能力。
坡面屋盖坡面屋盖的支撑通常有纵墙（外纵墙）和横墙（山墙）两种承重。为提高抗震能力应多设横墙，以起到承重作用；控制木屋架的间距（即条的跨度）在4米以内。以设防烈度7度区为例，条与山墙之间以及屋架支座可采用简单的锚固措施。
平面屋盖
预制空心板屋盖。这里要重点提示，施工时一定要与梁、墙体拉结。以8度区为例，（图1）。
现浇钢筋混凝土屋盖的整体性比预制空心板屋盖要好，值得推广。
对于9度区砖混结构，屋盖可以同圈梁一起浇筑，屋盖钢筋应与构造柱的纵筋加以锚固（图2）。
农村民房抗震 知识
墙体砂浆和砖的选用
砂浆对砖房质量非常重要，常用的三种砂浆
的等级和用料比例（见下表）。农村砖房建造的砂浆可选用325号水泥，砂浆强度等级不低于M2.5。
砖应选用节能环保材料，如混凝土砌块、水泥煤渣混凝土砌块及粉煤灰硅酸盐砌块等。
| 砂型 等级 | 配合比 | 材科用量/千克 | |||
| 米泥：石香秒子 | 水泥 | 百旗言 | 秒于 | ||
| 名临水泥石族砂罪 | M2.5 M5.0 M7.5 M10 M15 | 1:0.99.8.70 1:0.71:7.51 1:0.58:690 1:0.34:5.89 1:0.17:4.B3 | 166 193 209 246 300 | 164 137 121 84 50 | 1450 1450 1450 1450 1450 |
| 水泥粉梯灰砂案 | 砂集等级 | 水退：粉煤族：砂子 | 水泥 | 功子 | |
| M7.5 M10 M15 | 1:1.5:10.02 1:1.1:7.29 1:0.8:5.62 | 145 199 258 | 217 219 206 | 1450 1450 1450 | |
| 砂浆导级 M2.5 | 水泥：砂子 1:7.25 | 水泥 200 | |||
| M5.0 M7.5 M10 | 1.6.84 1.6.38 1:5.35 | 212 229 271 | 1450 1450 1450 1450 | ||
抗 农村民房 震 知识
木结构房屋
木结构房屋是以木构架承受屋顶和楼盖的重量，墙体只是起围护作用，基本不承受屋盖的重量。
合理选择木构架
提高木构造的整体稳定性，是保障木房屋抗震能力的关键。木构架有多种类型，其中，门式木构架和木柱木屋架抗震能力较弱，木佗架抗震能力中等，穿斗木构架抗震能力较强。
木构架的增强措施
\bullet 合理设置木构架。屋架尽量采用三支点或多支点立柱；柱与弦之间加设斜支撑；排架顶部之间、柱与柱之间设置剪刀型支撑。
\bullet 保证立柱强度。立柱直径不可过细，并应采用强度高、不变质、底部经过防腐处理的材料；要将柱脚锚固于埋置地下的基座上，防止滑落。加强柱梁的连接。梁和柱对接要牢靠。
\bullet 加强屋架的顶部构造。顶部各杆件之间要用钢筋螺栓和扒钉连接；梁与屋架弦、標条与屋架弦用螺栓或扒钉连接。
农村民房抗震 知识
围护墙的增强措施
本结构房屋的维护墙种类较多，主要有土坏墙、砖墙、木板墙、篱笆泥墙等。增强围护墙抗震性能的一般原则与砖房屋类似，另应注意木构架与围护墙的关系；
土坏或砖块围护墙必须砌在木构架的外侧。木柱与围护墙之间应进行固定连接。
抗 农村民房 震 知识
石房屋
石房屋是以块石砌筑墙体，作为承重构件的房屋。砌筑材料有未经加工的毛石和经过加工的料石两类。料石砌体房屋抗震性能强于毛石。在9度和9度以上地区不提倡建筑石房屋。
整体设置要求
夯实地基，设置石基础；多设横墙，以横墙承重为主；高度与层高适度；尽量采用护震构造措施。
毛石墙的砌筑方法与增强措施
砌筑方法
\bullet 采用铺浆法，不要采用铺石灌浆法。
\bullet 石料交错摆放，分层砌筑，每隔一定高度（约1.2米）大体找平一次。
\bullet 分阶段砌筑墙体时，在墙体交界部位留阶梯形斜槎，其高不应超过1.2米。
\bullet 每天砌筑高度不应超过1.2米，正常气温下停歇4小时后可继续砌筑。
农村民房抗震 知识
增强措施
\bullet 插入拉结石。在每0.7平方米墙面至少应设置一块横向拉结石，均匀分布，相互错开。
\bullet 在无构造柱的纵横墙交接处采用条石无垫片搭砌；每隔墙高0.5米左右添加拉结钢筋网片。
料石墙的砌筑方法及增强措施
砌筑方法
\bullet 可采用丁顺叠砌法、丁顺组砌或全顺叠砌法。灰缝厚度：细料石，不宜大于5毫米；半细料石，不宜大于10毫米；粗料石和毛料石，不宜大于20毫米。砂浆厚度：略高于规定灰缝宽度。
增强措施
纵横墙转角处及交换处应采用无垫片两墙同时砌筑；沿墙高每隔0.5米左右设接结钢筋网片。
石房屋的抗震措施
、在每层纵横墙之上设置圈梁，其截面高度不应小于120毫米，宽度与墙厚相同。在多层石房下列部位设置钢筋混凝土构造柱；外墙四角和楼梯间四角；内外墙交接处(6 度设防时每隔一个开间设置，7和8度设防时每个开间设置)，在多层石房中设置钢筋混凝土抗震横墙。
| 楼、星盖类型 | 抗震设防烈度 | ||
| 6度 | 7 | 8度 | |
| 现录及著而整体式 | 10 | 10 | 7 |
| 装配式钢筋混凝士 | 7 | 7 | 4 |
农村民房抗震 知识
生土房屋
生土房屋是用未经焙烧的土坏、灰土或夯土做成承重墙体的房屋，也包括土窑洞和土拱房等。生土房屋抗震性能很差，必须采取适当的抗震措施。在抗震设防烈度8度和8度以上地区，不提倡建造生土房屋。
整体设置要求
在抗震设防烈度8度和8度以下地区，生土房屋的整体设置应遵循以下要求。
\bullet 夯实地基，在基础上设防潮层，对外墙底层做防潮处理。
\bullet 房屋形状简单、规则。
\bullet 高度适中，以单层为宜；6度和7度区，灰土墙房屋不得超过两层；8度区灰土墙房屋只能建单层。开间不宜过大，每个开间均应设有抗震横墙，以横墙为主体承担屋盖重量。墙体尽可能少开窗、少开洞。
农村民房抗震 知识
墙体的增强措施
\bullet 墙体土的选择。应选用黏性强的黏土或亚黏土作为墙体材料。
\bullet 墙体砌筑。土坏墙必须卧砌，土坏之间要搭接错缝，内外墙要咬槎砌筑；夯土筑墙墙厚不宜小于300毫米，夯打前需湿润，各墙体同时向上施工。）加强墙体间拉结。在墙体连接处添加拉筋，可适用秸、苇子、竹片、荆条等作为拉筋材料。
设置圈梁。可采用砖配筋或木质圈梁
屋盖的增强措施
屋盖形状。提倡采用双坡和弧形屋盖
减轻屋盖重量。采用轻质材料，房屋上部和屋顶不设重物。
木屋盖各构件相互连接。应使用圆钉、扒钉、铅丝等相互连接。
抗 农村民房 震 知识
现有农居的抗震加固
目前，我国部分农村的老旧民房抗震性能较差，处于抗震设防烈度8度以上地区应局部拆除或摧倒重建，一些基础较好的房屋可通过加固地基和基础，增建构造柱、圈梁、横梁和内墙钢丝网抹面等措施，增加抗震能力。
基础加固
在高寒、盐碱以及潮湿地区要防止雨水或生活用水渗入房基，避免损坏房基和墙体。
加深基础或灌浆法提高房屋承载力、分段挖去原来地基土，重新做混凝土墩或砖墩加深基础，也可用石灰桩挤密地基。
墙体加固改造
■砖柱或墙垛加固可采用钢筋砂浆面层加固，也可采用钢构套加固。独立砖柱房屋的纵向，还可通过增设柱间抗震墙进行加固。
■墙体的加固可采用增砌隔墙方法进行加固，但墙体空、酥碱、歪闪或有裂缝时，应拆除重砌。
■土石墙房屋加固对墙体质量较差的要拆除重砌；墙体内外倾斜或内外墙无咬砌时，可用打標或外砌护墙垛等方法加固；横墙间距超过规定时，要增砌横墙并与檐墙拉结，或采取增强整体性的其他措施。
农村民房抗震 知识
整体结构加固
■增强钢筋混凝土构造柱构造柱一般应布置在房屋外墙四角和中间的横墙处。增加构造柱和墙体的拉接及屋盖处应与钢拉杆、圈梁等可靠连结。无横墙处的新增构造柱，应与屋盖进深梁及屋盖有可靠连接。构造柱应设基础，并应与原基础连接牢固。
增设砖砌隔断墙体如果房间过大，可通过新增砖砌墙方法，其厚度、砂浆强度要高于原墙等级。新墙与原来的周边墙体、梁柱要通过锚筋、销键或螺栓方式紧密连接。
增设圈梁老旧房没有圈梁的，补救措施是同时增加圈梁和构造柱。并与原来的基础、墙体、房顶紧密相连，以确保房屋的整体性。
提高木质屋架整体性当木构件支承长度不能满足要求时，应增设支托或夹板、扒钉连接。
屋架垫木与墙体应采用螺栓连接。若木件有裂缝一般可用铁箍加固。木柱的柱脚腐朽高度大于0.3米时，可采用墩接方法加固。墩接区段可用两道8号铅丝捆扎。腐朽高度不大时，应采用整砖墩接法加固。
屋顶的加固改造
房盖是预制板的被拉开或破损，可用水泥砂浆重新填实，配钢筋加固，出现移动可用铁管支顶或加砌砖垛。
砖木结构房屋，可用扒钉加强木屋架与標的连接，用垫板加强山墙与標条的连接，木柱之间也要用斜撑加固。
灰渣房顶出现漏雨，人为不断加厚，严重影响抗震性能，应将房顶过重的旧泥灰渣铲掉，重新做一个轻房顶，以解除隐患。
地震安全农居新风貌
农村民房抗震 知识
农村民房抗震 知识
地震灾害
能不能预防
地震灾害是能够预防的。目前在国内外都无法准确做到地震信息的短临预报，预防和减轻地震对生命和财产破坏的主要手段是做好房屋建筑和城市生命线工程的抗震设防工作。事实证明，在四川汶川地震中，按照设计规范和抗震设防要求建造的房屋，在地震中做到“大震不倒”的要求。
农村民房抗震 知识
地震能不能预报？
在大的地震出现之前，自然界往往会出现一些异常现象，称为震前预兆。观测震前预兆现象对我们提前预防以及震后救灾等都有很大的帮助，捕捉震前预兆，就必须建立覆盖面积地区的地震观测台网，进行长时间的精密观测。直到目前地震预报还是一个世界性的难题，尚无一个可靠途径和手段能准确的预报所有破坏性地震。
地声异常
地声异常是指地震前来自地下的声音，有如炮响雷鸣，也有如重车行驶。
生物异常
地光异常
地光异常是指地震前来自地下的光亮，一般地光出现的范围较大，也多在震前前几小时到几分钟内出现，持续几秒钟。
生物异常是最为常见的地震异常现象，尤以动物异常为多见。
农村民房抗震 知识
幼儿园、中小学校校舍按什么等级标准进行抗震设防如何重点设防的？
幼儿园、中小学校校舍按重点设防
教学实验楼采用砖混结构时，由于教室空间比较大，尤其是纵墙开窗开门，多数带悬挑走廊，于抗震十分不利，因此，地震区的学校教学楼采用砖混结构时，层数不能太多，而且要求层层设圈梁，多设构造柱，施工时保证墙体的砌筑质量。
农村民房抗震 知识
砖混结构教学楼、实验楼的楼梯间既是紧急情况时的人员疏散道。因此，楼梯间的抗震设计也施工质量控制应特别加强，另外教学楼尽量设置户外疏散楼梯，以备急用。
采用钢筋混凝土框架结构的教学楼在地震时尽管结构主件不倒塌破坏，但是由于变形太大，使填充墙和吊顶非结构件大量破坏，也会造成生命财产的损失。
学校避震小知识
在学校上课时发生地震，教师和学生首先都不能慌乱，不能在教室里乱跑或争抢出门，要迅速采取相应的避震措施；如：一层靠近门的同学可以迅速跑到门外，离门远的同学可以尽快躲到课桌旁，用书包护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，用双手护住头部。
农村民房抗震 知识
什么叫抗震设防？新建工程为什么要进行抗震设防？
各类房屋建筑和市政设施工程需严格按照国家有关法规和技术标准进行设计与建设，称为抗震设防。
近期重大地震灾害的经验与教训表明：房屋建筑有没有按抗震设防标准和采取措施进行设计或加固，在地震中的表现是截然不同的；凡按国家抗震设防标准建设的工程项目，基本都能经受住地震灾害的考验。
远处按照抗震设防要求建造的住房在震害1978年建的上沛银行，由于采取了抗震措施中安然无恙 溧阳6.0级地震中完好
农村民房抗震 知识
医院建筑通常采用砖混结构和钢筋混凝土框结构，一些乡镇卫生院也有采用砖木结构的。在灾害发生时医院起着救死扶伤的重要作用，要求设防类别为重点设防类。
农村民房抗震 知识
医院的抗震要求不仅是要考虑人员安全撤离，还要求作为抢救伤病员的场所，因此，医院建筑不仅要保持整体完好，局部损坏也要尽量少，因为病人会因有不安全感而不愿进入，这就使其失去应有的功能。
汶川地震中绵竹医院建筑破坏严重
汶川地震中某医院住院部倒塌
农村民房抗震 知识
我们居住的房屋
不符合抗震要求怎么办？
按现行《建筑抗震鉴定标准》对房屋建筑的抗震能力进行鉴定，通过图纸资料分析，现场调查核实，进行综合抗震能力的逐级筛选，对建筑物的整体抗震性作出评定，并提出抗震鉴定报告。
若我们居住的房屋不符合抗震要求，可根据其实际情况，考虑使用要求，城市规划等因素，通过技术，经济比较后确定。对有关建筑物原始缺陷等非抗震问题也应一并考虑，加以阐明。房屋建筑整体抗震性能的评价分五个等级：合格、维修处理、抗震加固、改变用途、淘汰更新。
农村民房抗震 知识
建筑工程抗震设防质量有人管吗 ?
根据《国家防震减灾法》和建设部《房屋建筑工程抗震设防管理规定》的要求，各地建设行政管理部门依法定权限负责建设工程抗震设防监督管理工作。
根据省、市政府公布的行政许可实施主体及实施的行政许可项目的通知，各类房屋建筑工程抗震设计审查，是法律赋予建设行政主管部门抗震设防管理部门职能。
建设单位、勘察单位、设计单位、施工单位、工程监理单位，都应遵照有关法律、法规和工程建设强制性标准的规定，保证房屋建筑工程的抗震设防质量，依法承担相应责任。任何单位和个人对房屋建筑工程的抗震设防质量问题都有权检举和投诉。
农村民房抗震 知识
抗震设防审批流程图
地震基本常识
地震预报的发布
《中华人民共和国防震减灾法》第二十九条规定：
国家对地震预报意见实行统一发布制度。
全国范围内的地震长期和中期预报意见，由国务院发布。省、自治区、直辖市行政区域内的地震预报意见，由省、自治区、直辖市人民政府按照国务院规定的程序发布。
除发表本人或者本单位对长期、中期地震活动趋势的研究成果及进行相关学术交流外，任何单位和个人不得向社会散布地震预测意见。任何单位和个人不得向社会散布地震预报意见及其评审结果。
地霞宏观界常的表现形式
指地震前人们能直接接触和观察到的一些自然界的反常现象。主要表现形式有：动物生活习性和行为的异样表现；花草树木不合时令的开花结果；井、泉、河水异乎寻常的涨落变化；晴朗夜空出现与雷云闪电不同的彩色光象；地下深处突然传来闷雷似的降降巨响等。引起宏观异常的原因多种多样，地震的孕育和发生只是其中原因之一。
地震谣言的识别
地震谣言指毫无事实根据又以非正规途径进行社会传播的地震传闻。
1.凡“预报”的地震震级很精确，发震时间、地点很具体的传闻是谣言。2.凡打着某专家的旗号或说成是某地震机构的预报，不通过正常途径而由小道传播者为谣言。3.凡传说地震系外国人给我们测出来者为谣言。4.凡带着封建迷信色彩或伴有离奇传说的为谣言。
家庭 地震应急救援预案 （28字决）
学：学习防震避震、医疗救护、抢险救援等知识练：适时开展家庭地震应急救援模拟演练。察：观察环境，掌握安全地带和避震通道。储：储备急救药品、方便食品、水、防护品等。预：预先做好防火、防爆、防砸、防碎等环节。警：对地震异常注意识别和保持警惕报：发现地震异常及时向地震部门报告。听：收到政府发布的灾害信息，不听信谣传。
快：快速在室内安全地带避震
断：切断火源、电源等次生灾害源
躲：躲藏在桌、床下、厕所、墙角等坚固处，保护好头部。避：避开高压线、高大物体、悬吊物、玻璃门窗等。忌：忌使用电梯、阳台，更不能跳楼。
震后
自救
静：保持镇静，不要急躁、忙乱和绝望。
跑： 沿安全通道跑向室外安全地带。
捂： 被埋压后，用毛巾、衣物捂住口鼻，防止室息。
挣：设法让自己从废墟种挣脱出来。
扩：除去重物的埋压，扩展生存空间。
固：用坚物坚固生存空间。
求：听到人声，用敲击、呼喊等方法求救。
等：要保持精力、体力，耐心等待救援。
互救
找：寻找被埋压人员。
挖：用双手挖掘被埋压人员。
清：清除被救人员口鼻部的尘土、污物。
扣：进行正确护理，不要强拉应拽。
救：进行人工呼吸和止血包扎，移送急救点。
防：提防强余震和危险建筑物倒塌。
联：同政府救援力量联络。
I、 家庭避震
平房：
关闭水、电、气源。
位于门口，冲到室外空旷地蹲下。
来不及跑出时，躲在坚固家具旁，蹲下护头。
不要返回室内！
楼房：
关闭水、电、气源。
躲在坚固家具旁、内墙角处或开间小、有支撑的地方。
抓住牢固物，蹲下护头。
不要跳楼！
卧室：
远离阳台、玻璃窗，避开悬挂物。
躲在床旁、内墙角处，用枕头、被子等护头。
卫生间：
避开悬挂物，抓住牢固物，蹲下护头。
不要乘电梯！
阳台：
跑到室内内墙角处躲避拿下护墙上的花盆杂物
电梯：
电梯内，镇静、蹲下、护头。
二、 学校避震
教室:
避开悬挂物，躲在课桌旁，蹲下护头。
阶梯教室：
避开悬挂物，躲在桌椅旁，蹲下护头。
切记：听从老师指挥，关闭电源！
练功房：
避开悬挂物，远离玻璃墙；躲在内墙角处，蹲下护头。
实验室：
关闭水、电、气源，扑灭明火。
避开危险品、悬挂物，躲在内墙角处，蹲下护头。
宿舍：
躲在床、桌椅旁 或内墙角处。 抓住牢固物，蹲 下护头。
体育馆：
避开悬挂物，躲在排椅旁，蹲下护头。
图书馆：
避开书架、悬挂物，躲在桌旁，蹲下护头。
食堂：
关闭水、电、气源，扑灭明火。
远离操作台，避开悬挂物，躲在餐桌旁，蹲下护头。
操场：
避开危险物蹲下护头。
走廊：
躲在内墙角处，蹲下护头。
楼梯：
躲在内墙角处或抓紧栏杆蹲下。
三、 医院避震
手术室：
躲在内墙角处。手术中，应保持镇静，坚持把手术做完
候诊大厅：
远离玻璃门窗，躲在柱子、排椅、内墙角等处，蹲下护头。
门诊部：
躲在桌旁、内墙角处，蹲下护头。
病房：
避开悬挂物。
躲在床旁、内墙角处，蹲下护头。
药房：
避开架子、柜子、悬挂物等。
放疗室：
关闭放射源。 避开悬挂物，躲 在内墙角处，蹲 下护头。
制剂室：
切断危险源。避开架子、柜子、悬挂物、危险品等。
化验室：
关闭水、电气源，扑灭明火。
避开危险品、悬挂物，躲在内墙角处,蹲下护头。
四、工作岗位避震
行政机关
会议室：
远离玻璃门窗，避开悬挂 物。 躲在会议桌、椅子旁或内 墙角处，蹲下护头。
切记：关闭水、电、气源！
办公室：
避开文件柜，悬挂物；躲在办公桌旁，蹲下护头。
司法机关
审判厅：
远离玻璃门窗，避开悬挂物。
躲在桌椅旁、内墙角处，蹲下护头。
监狱、劳教所、看守所：
切断危险源；躲在床旁、内墙角处，蹲下护头。
银行：
避开玻璃门窗、悬挂物；躲在桌旁、内墙角处，蹲下护头，
厂矿企业
生产车间：
\Leftarrow 扑灭明火。
\Leftarrow 避开炉门、钢槽、高吊的重物、堆积的货物。
\Leftarrow 躲在坚固物体、内墙角处，蹲下护头。
配电室：
关闭电源。
）躲在桌旁、内墙角处，蹲下护头。
锅炉房：
关闭阀门，扑灭明火。
远离锅炉、管道、玻璃窗，躲在桌旁、内墙角处，蹲下护头。
监控调度室：
躲在桌旁、内墙角处，蹲下护头。
建筑工地：
远离高压线，悬吊物等。躲在空旷地带，蹲下护头。
矿井上：
避开悬吊物等，躲在空旷地带，蹲下护头。
矿井下：
避开竖井、罐笼等危险地，躲在有支撑的巷道，保存体力。
地震过后，有组织地向地面转移。
